というお悩みをお持ちではありませんか？
そこで、単純作業のつらさを減らしつつ、完璧主義を防止する対策をご紹介していきます。
その対策とは以下の3つです。
- 読書
- ブログを書く
- 楽観的な性格になる
ポイントは、3つすべてすることです。
3つのうち得意な1つだけチャレンジしよう、では効果はあまり期待できません。
続けるコツは3つとも小さく始めてみてください。
なぜこの3つが単純作業のきつさを減らして完璧主義を防止する対策なのか？は、記事の中で詳しくご説明していきます。
具体的には、
- 読書をして脳トレをしよう
- ブログを書いてクリエイト作業をしよう
- 楽観的な性格になろう
- まとめ
をご紹介していきます。
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読書をして脳トレをしよう
読書で単純作業のつらさを軽減できる理由とは？
読書で単純作業のつらさを減らせる理由は、読書を習慣化すると集中力がUPするからです。
結局、「つらい」と感じているのは脳と心なのです。つらいと感じているのは体ではありません。
なぜ脳と心は単純作業がつらいと感じるのか？の答えは、集中できておらず自分の意識があっちこっちウロウロしているからです。
その証拠に、つらい単純作業中は時間が経過するのが遅いと感じているはずです。
完璧主義＝失敗が怖い
期間工のライン作業は作業の失敗が許されません。
しかし、期間工も人間なので失敗して気づかないまま後工程に流すことがあります。
そのミスが検査工程でバレたら、1日の作業終了後に現場リーダーと作業員の2人だけで対策会議が行われます。
実は、僕も作業ミスの経験があって、リーダーさんと2人だけで約1時間対策会議をしたことがあります。
この会議はご想像の通り、強烈なストレスでしたね。
ほとんどの期間工は作業ミスを恐れながら仕事をしていると思います。
この感覚を続けると、仕事中だけでなく私生活でも失敗が怖くてチャレンジできない性格になるはずです。
この性格こそ完璧主義の悪影響なのです。
読書は単純作業とは行動の種類が異なる
これでも僕なりに頭使って書いたつもりなんですけど。
わかりやすくご説明しますね。
単純作業は減点方式のテストと同じ
期間工の単純作業の繰り返しは、減点方式のテストと同じだと思います。
作業ミスをしなかったら100点満点で1日のお仕事終わりになります。
作業ミスをして、その不具合が検査工程でバレたら地獄の対策会議が行われます。
つまり、作業ミスが減点ということです。
100点から作業ミスで10点の減点とすると、90点で1日のお仕事が終了となります。
「90点では評価されない」 ＝ 「リーダーと対策会議」ということです。
工場のライン作業は100点満点しか評価しません。
読書は0点から積み上げていく加点方式
一方で、読書は知識0からコツコツ積み上げていく加点方式のテストだと思います。
全くの無知の人でも、同じ内容の専門書を3冊読めば、それなりの知識を獲得できます。
読書という行動には「失敗」がありませんね。
つまり、読書には減点がなく加点のみです。
この真逆の採点方法こそが完璧主義を防止する重要ポイントになります。
仕事と私生活を分けると完璧主義を防止できる
仕事では作業ミスをしないように頑張る。つまり、減点に注意する。
私生活では読書を習慣化する。つまり、加点をコツコツ積み上げる。
仕事と私生活をしっかり分けることで、完璧主義を防止して心の健康を維持できるはずです。
ブログを書いてクリエイト作業をしよう
ブログを始めて公開日記を書きましょう。
amebaブログやはてなブログは無料なのでオススメです。
ブログで収益化は考えていませんので、無料ブログで十分です。
ブログを習慣化する目的は、クリエイトする習慣を身につけるためです。
つまり、0から何かを自分の力で生み出すのです。
ブログを書くと心が落ち着く
ブログを書くと、不思議と心が落ち着きます。
僕はノートパソコンでキーボードを打ちながらブログを書いています。
時には、感情が不安定な状態でブログを書く日もあります。
でも、ブログを書くうちに心が穏やかになっていくのがわかるのです。
これは、ブログをノートPCで書いた人にしか分からない現象なので、みなさんにもぜひ体感して頂きたいです。
心が落ち着くと集中しやすくなります。
心が乱れたままだと、なかなか集中できないですよね。
つまり、心が乱れたまま→集中できない→単純作業の繰り返しがきつい→さらに心が乱れる→…という負のスパイラルに突入します。
クリエイト作業も加点方式
ブログの執筆は手を使う加点方式の作業です。
読書は目だけを使う加点方式の作業でしたね。
ブログはクリエイト作業です。
クリエイトとは、脳の中のイメージを具現化することです。
つまり、ブログの執筆とは、脳と手を使った加点方式のクリエイト作業ということになります。
ポイントは、単純作業のような減点方式ではないところです。
読書は失敗がないと書きましたが、ブログにも失敗がありません。（書き間違いや誤字という意味ではありませんよ）
失敗がないということは減点もないという意味です。
完璧主義と相反することになりますね。←ここ重要ポイント！
ブログでライティングスキルが身につく
さらに、ブログのメリットをご紹介すると、ブログは書けば書くほど文章力が上がります。
単純作業の繰り返しは、何回やっても成長はありませんよね。
でも、ブログは記事を書いた分だけ成長します。
この成長はあなたを決して裏切りません。
例えば、50記事書いたとします。
その後、初めの記事を読み返してみると自分が書いた記事なのに恥ずかしくなるくらい文章のレベルが低いことに気づきます。
単純作業の繰り返しでは成長を実感できません。
成長を実感するには、クリエイターになるしかないのです。
あなたも自分の成長を実感する喜びを味わっていただきたいと思います。
楽観的な性格になろう
そもそも楽観的の意味は、物事が上手くいくと信じており、心配しない様子のことです。
いいえ、どんな性格の人でもやる気があれば、誰でも楽観的な性格を持てると信じています。
単純作業のつらさを前向きに考えられる
「期間工の単純作業がつらい」と思うのって、悲観的な思想そのものですよね。
ものごとを悲観的に考えて、1つでもいいことがあるのでしょうか？
1つもいいことがないとご理解いただけるのなら、つらいことでも楽観的に考えるようにしましょう。
作業でミスをしても楽観的に考えられる
楽観的な性格なら、作業ミスをしても前向きに考えることができます。
- 作業ミスが発覚
- ミスの原因を追求
- ミスの原因を仮説（きっとこれが作業ミスの原因なのでは？）
- 仮説から対策を考える
- 対策を実際の作業で試してみる
これはPDCAといって、Plan（計画）、Do（実行）、Check（確認）、Action（次の行動）の順番で行動をすることで、2度と同じミスをしない最適解を見つけやすくなります。
悲観的な性格では、このPDCAを上手に回せるでしょうか？
「なんくるないさ〜」が完璧主義を防止する
「なんくるないさ〜」は沖縄の言葉で、「なんとかなるよ」という意味です。
でも、僕はあえて沖縄弁で心の中でささやいています。
理由は行動できるようになるからです。
「なんくるないさ〜」の響きがゆるくて、暖かい感じで好きなんですよね。
上の章で書きましたが、完璧主義になると失敗が怖くて行動できなくなります。
でも、心の中で「なんくるないさ〜」とささやくと、不思議と緊張感がゆるんでリラックスして、行動できるような気がするのです。
楽観的な性格は人を幸せにする
楽観的な性格の人は、とにかく行動してみることを心がけています。
行動すると必ず失敗します。
この失敗についても、楽観的な性格の人は「失敗」と思わずに、更に成長するための道具に利用します。
つまり、楽観的な性格は「粘り強い」「七転八起」という言葉がピッタリなのです。
楽観的な性格を長く続けると、人生で成功する可能性が高いはずですね。
成功だけでなく、幸福も手に入りやすいことでしょう。
悲観的な性格を改善するには行動しかない
悲観的な性格の人は、見返りがあるかないかで行動する癖がついているらしいです。
見返りがすぐ手に入りそうなら、ちょっと頑張ってみるかとなります。
しかし、見返りがなさそうなことは行動しない思想になっています。
これはかなり残念な状態だと思います。
その理由を箇条書きにします。
- 見返りがないことにはチャレンジしない
- 見返りがあるなら頑張る
- 少し頑張った程度では見返りをもらえない
- 見返りをもらえないので途中であきらめてしまう
悲観的な人も人生の目標を立てると思います。
でも、楽観的な人に比べて、その目標が達成されない可能性は高いはずです。
何をやっても中途半端であきらめて、立ち止まって途方に暮れてしまう人が、悲観的な性格の人には多いと思います。
では、悲観的な性格を変えるにはどうするのか？
それは、頭で考えるのではなく、楽観的な考えを持って行動し続けるしかないです。
失敗しても、めげずに行動をやりまくるのです。
そして、気づいたら楽観的な性格になっていたというオチになるのだと思います。
まとめ
今回の記事では、単純作業のつらさを減らしつつ、完璧主義を防止する対策をご紹介してきました。
期間工は入社1年目からいきなり稼げます。
例えば、トヨタ期間工の年収は498万円らしいです。求人サイトで確認してみてください。
しかし、その高年収を手に入れるためには、超えなければならない高いハードルがあります。
それは、つらい単純作業をミスなく続けなければならないというハードルです。
しかし、この記事を読んで実行すれば、つらさは軽減されるはずです。
もちろん完璧主義にもなりにくいです。
この記事を読んで、期間工への不安が少しでも減ったのなら行動するのみです。
行動しか現場を変える方法はないからです。
期間工へ転職するなら、条件すべてがトップクラスのトヨタ期間工を選択すれば損はありません。
本当に役に立つノウハウなので、ぜひ参考にしてくださいね。